abril 30, 2009

MÚSICA! Além de encantar tem fins teraupêuticos.



Lendo um artigo de Sérgio Augusto, no Estado de S.Paulo, sobre descobertas e estudos científicos que usam a música com fins terapêuticos. Esse samba não é novo, mas me surpreendeu. Trabalho com música há quase 30 anos e só agora descubro que ela é um santo remédio! Espero que o futuro confirme as suposições do artigo. Sempre imagino que terminarei a vida surdo e alquebrado pelo rock'n roll. Quem sabe a música, ao contrário, não me dará uma velhice saudável?

Essa balada começou na década de 1960, quando o médico Oliver Sachs começou a pesquisar o efeito da música em pacientes com doença de Parkinson. Depois, já na década de 1970, MacDonald Critchley e R.A. Henson publicaram um estudo sobre as relações da música com o cérebro. Mas só agora,com as pesquisas da doutora Vera Brandes, da Universidade Médica Paracelsus de Salzburgo, a musicoterapia ganhou um outro status.

Vera Brandes é uma ex-produtora de shows que descobriu - paradoxalmente - o poder medicinal da música quando se recuperava de um acidente de carro. Ela dividia o quarto do hospital com um budista. Os visitantes do budista sempre cantavam e dançavam no quarto. Vera, cujo prognóstico de recuperação era de meses, sarou em algumas semanas.

Desde então ela vem pesquisando formas - ou fórmulas - de misturar timbres e ritmos sonoros, melodias e harmonias instrumentais em "compostos medicinais". Para tanto, criou a empresa Sonoson, especializada em montar sistemas musicais personalizados para clínicas.

Você deve estar se perguntando: como assim? É isso mesmo. O paciente,depois de diagnosticado pelo médico, recebe uma espécie de iPod com músicas testadas em laboratório, mais um fone de ouvido e um medidor de pulso e outros índices fisiológicos. Vera Brandes avisa que seu método é inútil para patologias complicadas e doenças infecciosas, mas muito eficaz no combate ao que ela chama de "doenças da civilização": ansiedade, depressão, stress, insônia etc.

Para provar que talvez a doutora Brandes esteja no caminho certo, aqui vão dois exemplos citados no artigo de Sérgio Augusto, ambos tirados do livro Alucinações Musicais - Relatos Sobre a Música e o Cérebro, de Oliver Sachs:

1. Tony Cicoria é um ortopedista que foi atingido por um raio. Ele saiu do choque com uma vontade louca de ouvir piano, especialmente Chopin. Depois de alguns meses transformou-se num pianista.

2. O próprio Oliver Sachs,autor do livro, recuperou um joelho avariado ouvindo repetidas vezes o Concerto Para Violino, de Mendelsohn.

É. No show de hoje à noite vou aumentar um pouco o volume da guitarra. Só por precaução.


Tony Bellotto - Músico e escritor |
email: tonybellotto.cenasurbanas@gmail.com
Fonte: Veja Abril

MÚSICA! Além de encantar tem fins teraupêuticos.



Lendo um artigo de Sérgio Augusto, no Estado de S.Paulo, sobre descobertas e estudos científicos que usam a música com fins terapêuticos. Esse samba não é novo, mas me surpreendeu. Trabalho com música há quase 30 anos e só agora descubro que ela é um santo remédio! Espero que o futuro confirme as suposições do artigo. Sempre imagino que terminarei a vida surdo e alquebrado pelo rock'n roll. Quem sabe a música, ao contrário, não me dará uma velhice saudável?

Essa balada começou na década de 1960, quando o médico Oliver Sachs começou a pesquisar o efeito da música em pacientes com doença de Parkinson. Depois, já na década de 1970, MacDonald Critchley e R.A. Henson publicaram um estudo sobre as relações da música com o cérebro. Mas só agora,com as pesquisas da doutora Vera Brandes, da Universidade Médica Paracelsus de Salzburgo, a musicoterapia ganhou um outro status.

Vera Brandes é uma ex-produtora de shows que descobriu - paradoxalmente - o poder medicinal da música quando se recuperava de um acidente de carro. Ela dividia o quarto do hospital com um budista. Os visitantes do budista sempre cantavam e dançavam no quarto. Vera, cujo prognóstico de recuperação era de meses, sarou em algumas semanas.

Desde então ela vem pesquisando formas - ou fórmulas - de misturar timbres e ritmos sonoros, melodias e harmonias instrumentais em "compostos medicinais". Para tanto, criou a empresa Sonoson, especializada em montar sistemas musicais personalizados para clínicas.

Você deve estar se perguntando: como assim? É isso mesmo. O paciente,depois de diagnosticado pelo médico, recebe uma espécie de iPod com músicas testadas em laboratório, mais um fone de ouvido e um medidor de pulso e outros índices fisiológicos. Vera Brandes avisa que seu método é inútil para patologias complicadas e doenças infecciosas, mas muito eficaz no combate ao que ela chama de "doenças da civilização": ansiedade, depressão, stress, insônia etc.

Para provar que talvez a doutora Brandes esteja no caminho certo, aqui vão dois exemplos citados no artigo de Sérgio Augusto, ambos tirados do livro Alucinações Musicais - Relatos Sobre a Música e o Cérebro, de Oliver Sachs:

1. Tony Cicoria é um ortopedista que foi atingido por um raio. Ele saiu do choque com uma vontade louca de ouvir piano, especialmente Chopin. Depois de alguns meses transformou-se num pianista.

2. O próprio Oliver Sachs,autor do livro, recuperou um joelho avariado ouvindo repetidas vezes o Concerto Para Violino, de Mendelsohn.

É. No show de hoje à noite vou aumentar um pouco o volume da guitarra. Só por precaução.


Tony Bellotto - Músico e escritor |
email: tonybellotto.cenasurbanas@gmail.com
Fonte: Veja Abril

abril 29, 2009

Gripe suína




Antibióticos e outros remédios consumidos sem prescrição médica podem agravar ainda mais o quadro.

Recomendações do Ministério da Saúde
A Organização Mundial da Saúde OMS se reunirão para discutir sobre as providencias de combate à gripe suína. Há uma preocupação que a doença vire epidemia mundial se ações emergenciais de contenção não sejam iniciadas logo. O México aparece como principal pólo da doença, que já faz pacientes nos Estados Unidos e no Canadá.


"Os sintomas da gripe suína são realmente parecidos com a gripe comum (pelo vírus Influenza), só que a mortalidade é maior. Isto pode confundir as pessoas que pensam estar com um resfriadinho bobo e demoram mais para procurar o médico. O diagnóstico desta doença é principalmente clínico. O estudo do vírus só é feito em laboratórios de referência", afirma o médico.

A gripe suína também tem sintomas muito parecidos com os da dengue, problema endêmico no Brasil. A exceção fica por conta da queixa de dores nos olhos, comum entre as pessoas picadas pelo mosquito Aedes aegypt.

Transmissão
A gripe suína não é transmitida pelo consumo de carne de porco. A doença recebeu este apelido porque o vírus causador, normalmente, afeta os suínos (e não os seres humanos). Espirrar, tossir e ter contato com objetos de uso pessoal de pessoas com a suspeita da doença pode levar ao contágio. Ao sinal de qualquer suspeita, o melhor é procurar ajuda médica.

Sintomas
Febre alta (mais de 39ºC) Tosse Dor de cabeça forte e constante Dores pelo corpo (nos músculos e nas articulações) Congestão nasal

Dr. Guilherme Furtado - infectologista

Gripe suína




Antibióticos e outros remédios consumidos sem prescrição médica podem agravar ainda mais o quadro.

Recomendações do Ministério da Saúde
A Organização Mundial da Saúde OMS se reunirão para discutir sobre as providencias de combate à gripe suína. Há uma preocupação que a doença vire epidemia mundial se ações emergenciais de contenção não sejam iniciadas logo. O México aparece como principal pólo da doença, que já faz pacientes nos Estados Unidos e no Canadá.


"Os sintomas da gripe suína são realmente parecidos com a gripe comum (pelo vírus Influenza), só que a mortalidade é maior. Isto pode confundir as pessoas que pensam estar com um resfriadinho bobo e demoram mais para procurar o médico. O diagnóstico desta doença é principalmente clínico. O estudo do vírus só é feito em laboratórios de referência", afirma o médico.

A gripe suína também tem sintomas muito parecidos com os da dengue, problema endêmico no Brasil. A exceção fica por conta da queixa de dores nos olhos, comum entre as pessoas picadas pelo mosquito Aedes aegypt.

Transmissão
A gripe suína não é transmitida pelo consumo de carne de porco. A doença recebeu este apelido porque o vírus causador, normalmente, afeta os suínos (e não os seres humanos). Espirrar, tossir e ter contato com objetos de uso pessoal de pessoas com a suspeita da doença pode levar ao contágio. Ao sinal de qualquer suspeita, o melhor é procurar ajuda médica.

Sintomas
Febre alta (mais de 39ºC) Tosse Dor de cabeça forte e constante Dores pelo corpo (nos músculos e nas articulações) Congestão nasal

Dr. Guilherme Furtado - infectologista

abril 28, 2009

Animais contribuem para o bem-estar das pessoas. Esses, apenas para olhar...







Enviado por Simone CZ

Animais contribuem para o bem-estar das pessoas. Esses, apenas para olhar...







Enviado por Simone CZ

Brincando com as suas fotos e a de seus amigos.



Se você não é um expert do Photoshop, não precisa se preocupar. Hoje em dia você pode fazer montagens e aplicar efeitos nas suas fotos, tudo online e totalmente grátis!
Os sites, estão no Unstrap

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Divertido, ótimo para testar seus reflexos.




Clique aqui para ir para o jogo

Enviado pela Simone Cz

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Clique aqui para ir para o jogo

Enviado pela Simone Cz

abril 27, 2009

Gripe Suína - Parte II

Recomendações do Ministério da Saúde

>> Aos viajantes que se destinam às áreas afetadas

>> Aos viajantes procedentes de áreas afetadas

Gripe Suína - Parte II

Recomendações do Ministério da Saúde

>> Aos viajantes que se destinam às áreas afetadas

>> Aos viajantes procedentes de áreas afetadas

Gripe Suína.

O que é a gripe suína?

É uma doença respiratória que atinge porcos causada pelo vírus influenza tipo A, que tem diversas variantes. Algumas das mais conhecidas são a H1N1, a H2N2 e a H3N2.

O atual surto, que teve início na América do Norte, é provocado por uma versão mutante do vírus H1N1 capaz de infectar humanos e se propagar de pessoa para pessoa.

Quão perigosa é a gripe suína?

Os sintomas da gripe suína em humanos parecem ser semelhantes aos produzidos por gripes comuns, sazonais. Esses sintomas incluem febre, tosse, garganta inflamada, dores pelo corpo, sensação de frio e fadiga.

A maioria dos casos registrados até agora no mundo parecem ser brandos, mas no México foram registradas várias mortes.

Esta doença no México é um novo tipo de gripe suína?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) confirmou que alguns dos casos registrados são formas não conhecidas da variedade H1N1do vírus Influenza A.

Ele é geneticamente diferente do vírus H1N1 que vem atacando humanos nos últimos anos e contém DNA associado aos vírus que causam as gripes aviária, suína e humana, incluindo elementos de viroses europeias e asiáticas.

Os vírus da gripe têm a capacidade de trocar componentes genéticos uns com os outros, e parece provável que a nova versão do H1N1 resultou de uma mistura de diferentes versões do vírus, que podem normalmente afetar espécies diferentes no mesmo animal hospedeiro.

Os porcos normalmente oferecem uma condição boa para que esses vírus se misturem.

O quanto as pessoas devem se preocupar?

Quando um novo tipo de vírus da gripe aparece e adquire a capacidade de ser transmitido de pessoa para pessoa, é monitorado de perto para verificar seu potencial de gerar uma epidemia global, ou pandemia.

A Organização Mundial da Saúde advertiu que, considerados em conjunto, os casos no México e nos Estados Unidos podem gerar uma pandemia e afirma que a situação é séria.

Porém os especialistas dizem que ainda é muito cedo para avaliar completamente a situação.

Mas o fato de que em todos os casos registrados nos Estados Unidos os sintomas eram leves pode ser encorajador.

Isso sugere que a gravidade do foco no México pode ser resultante de algum fator específico ligado à localização - possivelmente um segundo vírus não relacionado que circula na comunidade. Outra hipótese é de que as pessoas infectadas no México podem ter buscado tratamento num estágio posterior da doença.

Também pode ser o caso de que a forma do vírus circulando no México seja ligeiramente diferente da registrada em outros lugares, mas isso só poderá ser confirmado por análises de laboratório.

Também há a esperança de que, como os seres humanos são normalmente expostos a formas do H1N1 por meio de gripes sazonais, nossos sistemas imunológicos já estão preparados para combater a infecção.

Porém o fato de que muitas das vítimas serem jovens aponta para algo incomum. As gripes sazonais normais tendem a afetar mais os idosos ou os bebês.

O vírus pode ser contido?

O vírus parece já ter começado a se espalhar pelo mundo, e muitos especialistas acreditam que a sua contenção, numa era de viagens aéreas fáceis, deverá ser muito difícil.

A gripe suína pode ser tratada?

As autoridades americanas dizem que duas drogas geralmente usadas para tratar casos de gripe, Tamiflu e Relenza, se mostraram úteis no tratamento de casos que aconteceram até agora.

Porém esses remédios devem ser ministrados nos estágios iniciais da doença para terem efeito. O uso desses medicamentos também torna mais difícil que pessoas infectadas passem o vírus para outros.

Ainda não está claro que efeito as atuais vacinas podem ter para oferecer proteção contra o novo tipo do vírus, já que ele é geneticamente diferente de outros tipos.

Uma vacina foi desenvolvida em 1976 para proteger os seres humanos de um tipo de gripe suína. Porém a vacina provocou efeitos colaterais graves, com mais mortes por causa da vacina do que por causa do foco de gripe.

O que eu devo fazer para me proteger?

Qualquer pessoa com sintomas de gripe e que podem ter tido contato com o vírus da gripe suína, como aqueles que moram em áreas afetadas do México ou viajaram para o país, devem procurar ajuda médica.

Mas os pacientes não devem ir a clínicas médicas, para evitar transmitir a doença para outras pessoas. Em vez disso, elas devem ficar em casa e contactar seus serviços de saúde para receber recomendações.

Nesta segunda-feira, a União Europeia recomendou aos seus cidadãos que evitem viajar às áreas afetadas pela doença.

Que medidas posso tomar para evitar a infecção?

Evite contato com pessoas que parecem não estar bem e que tenham febre e tosse. Medidas comuns para se evitar infecções e de higiene manual podem ajudar a reduzir a transmissão de viroses, incluindo a gripe suína em humanos.

Estas medidas podem ser simples como cobrir a boca e o nariz quando tossindo ou espirrando, usar um lenço de papel quando possível e jogando-o fora logo após o uso.

É importante também lavar as mãos frequentemente com água e sabão para evitar que o vírus se propague de suas mãos para a face ou para outra pessoa. Outra providência é limpar a maçaneta de portas com frequência, usando produtos normais de limpeza.

Ao cuidar de uma pessoa gripada, o uso de máscara cobrindo o nariz e a boca diminui o risco de transmissão.


É seguro comer carne de porco?

Sim, não há evidência de que a gripe suína pode ser transmitida ao se comer carne de animais infectados.

Mas é essencial que a carne tenha sido cozida direito. Uma temperatura acima de 70°C mataria o vírus.

Gripe Suína.

O que é a gripe suína?

É uma doença respiratória que atinge porcos causada pelo vírus influenza tipo A, que tem diversas variantes. Algumas das mais conhecidas são a H1N1, a H2N2 e a H3N2.

O atual surto, que teve início na América do Norte, é provocado por uma versão mutante do vírus H1N1 capaz de infectar humanos e se propagar de pessoa para pessoa.

Quão perigosa é a gripe suína?

Os sintomas da gripe suína em humanos parecem ser semelhantes aos produzidos por gripes comuns, sazonais. Esses sintomas incluem febre, tosse, garganta inflamada, dores pelo corpo, sensação de frio e fadiga.

A maioria dos casos registrados até agora no mundo parecem ser brandos, mas no México foram registradas várias mortes.

Esta doença no México é um novo tipo de gripe suína?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) confirmou que alguns dos casos registrados são formas não conhecidas da variedade H1N1do vírus Influenza A.

Ele é geneticamente diferente do vírus H1N1 que vem atacando humanos nos últimos anos e contém DNA associado aos vírus que causam as gripes aviária, suína e humana, incluindo elementos de viroses europeias e asiáticas.

Os vírus da gripe têm a capacidade de trocar componentes genéticos uns com os outros, e parece provável que a nova versão do H1N1 resultou de uma mistura de diferentes versões do vírus, que podem normalmente afetar espécies diferentes no mesmo animal hospedeiro.

Os porcos normalmente oferecem uma condição boa para que esses vírus se misturem.

O quanto as pessoas devem se preocupar?

Quando um novo tipo de vírus da gripe aparece e adquire a capacidade de ser transmitido de pessoa para pessoa, é monitorado de perto para verificar seu potencial de gerar uma epidemia global, ou pandemia.

A Organização Mundial da Saúde advertiu que, considerados em conjunto, os casos no México e nos Estados Unidos podem gerar uma pandemia e afirma que a situação é séria.

Porém os especialistas dizem que ainda é muito cedo para avaliar completamente a situação.

Mas o fato de que em todos os casos registrados nos Estados Unidos os sintomas eram leves pode ser encorajador.

Isso sugere que a gravidade do foco no México pode ser resultante de algum fator específico ligado à localização - possivelmente um segundo vírus não relacionado que circula na comunidade. Outra hipótese é de que as pessoas infectadas no México podem ter buscado tratamento num estágio posterior da doença.

Também pode ser o caso de que a forma do vírus circulando no México seja ligeiramente diferente da registrada em outros lugares, mas isso só poderá ser confirmado por análises de laboratório.

Também há a esperança de que, como os seres humanos são normalmente expostos a formas do H1N1 por meio de gripes sazonais, nossos sistemas imunológicos já estão preparados para combater a infecção.

Porém o fato de que muitas das vítimas serem jovens aponta para algo incomum. As gripes sazonais normais tendem a afetar mais os idosos ou os bebês.

O vírus pode ser contido?

O vírus parece já ter começado a se espalhar pelo mundo, e muitos especialistas acreditam que a sua contenção, numa era de viagens aéreas fáceis, deverá ser muito difícil.

A gripe suína pode ser tratada?

As autoridades americanas dizem que duas drogas geralmente usadas para tratar casos de gripe, Tamiflu e Relenza, se mostraram úteis no tratamento de casos que aconteceram até agora.

Porém esses remédios devem ser ministrados nos estágios iniciais da doença para terem efeito. O uso desses medicamentos também torna mais difícil que pessoas infectadas passem o vírus para outros.

Ainda não está claro que efeito as atuais vacinas podem ter para oferecer proteção contra o novo tipo do vírus, já que ele é geneticamente diferente de outros tipos.

Uma vacina foi desenvolvida em 1976 para proteger os seres humanos de um tipo de gripe suína. Porém a vacina provocou efeitos colaterais graves, com mais mortes por causa da vacina do que por causa do foco de gripe.

O que eu devo fazer para me proteger?

Qualquer pessoa com sintomas de gripe e que podem ter tido contato com o vírus da gripe suína, como aqueles que moram em áreas afetadas do México ou viajaram para o país, devem procurar ajuda médica.

Mas os pacientes não devem ir a clínicas médicas, para evitar transmitir a doença para outras pessoas. Em vez disso, elas devem ficar em casa e contactar seus serviços de saúde para receber recomendações.

Nesta segunda-feira, a União Europeia recomendou aos seus cidadãos que evitem viajar às áreas afetadas pela doença.

Que medidas posso tomar para evitar a infecção?

Evite contato com pessoas que parecem não estar bem e que tenham febre e tosse. Medidas comuns para se evitar infecções e de higiene manual podem ajudar a reduzir a transmissão de viroses, incluindo a gripe suína em humanos.

Estas medidas podem ser simples como cobrir a boca e o nariz quando tossindo ou espirrando, usar um lenço de papel quando possível e jogando-o fora logo após o uso.

É importante também lavar as mãos frequentemente com água e sabão para evitar que o vírus se propague de suas mãos para a face ou para outra pessoa. Outra providência é limpar a maçaneta de portas com frequência, usando produtos normais de limpeza.

Ao cuidar de uma pessoa gripada, o uso de máscara cobrindo o nariz e a boca diminui o risco de transmissão.


É seguro comer carne de porco?

Sim, não há evidência de que a gripe suína pode ser transmitida ao se comer carne de animais infectados.

Mas é essencial que a carne tenha sido cozida direito. Uma temperatura acima de 70°C mataria o vírus.

abril 26, 2009

Meninos cantores de Viena - Vienna Boys Choir




Logo no início do Blog, eu,que gosto muito de música, havia postado um vídeo, uma daquelas "pérolas" que a internet nos propicia, era uma cena do filme Almost Angels - dos Meninos Cantores de Viena (Vienna Boys Choir) filme que eu assisti no cinema quando criança. Tive ainda o privilégio de ouví-los em um concerto em Bruxelas, e em um concerto ao ar livre no Parque do Ibirapuera em São Paulo, me lembro que quando cheguei ao Ibirapuera, ainda longe do palco, eles estavam ensaiando, um dia de junho, céu limpo, impulsivamente olhei para o céu, a sensação que me deu, foi de que realmente eram anjos cantando.

Pois bem, até hoje recebo e-mails de pessoas que também se emocionaram ao vê-los, e recentemente recebi um e-mail de um leitor, me perguntado sobre o filme, por essa razão fiz uma pesquisa e encontrei no YouTube, trechos relevantes do filme em 11 vídeos.

Está aí Fernando, divirta-se e emocione-se com essas vozes angelicais. Os vídeos não tem legendas em português, mas é perfeitamente compreensível, já que a linguagem da música é universal. O filme aborda a adaptação de um garoto entrando e a saida de outro do grupo, em função da mudança de voz. Mas não se preocupem o final é feliz.

Parte 1
Parte 2
Parte 3
Parte 4
Parte 5
Parte 6
Parte 7
Parte 8
Parte 9
Parte 10
Parte 11


Quem quiser saber mais sobre o grupo, clique aqui


Beijo e bom domingo, e boa semana para todos.



(Pessoal, para quem gosta de ler, o Carlos hoje nos presenteou com uma excelente dica, fui conferir e valeu a pena.)


Meninos cantores de Viena - Vienna Boys Choir




Logo no início do Blog, eu,que gosto muito de música, havia postado um vídeo, uma daquelas "pérolas" que a internet nos propicia, era uma cena do filme Almost Angels - dos Meninos Cantores de Viena (Vienna Boys Choir) filme que eu assisti no cinema quando criança. Tive ainda o privilégio de ouví-los em um concerto em Bruxelas, e em um concerto ao ar livre no Parque do Ibirapuera em São Paulo, me lembro que quando cheguei ao Ibirapuera, ainda longe do palco, eles estavam ensaiando, um dia de junho, céu limpo, impulsivamente olhei para o céu, a sensação que me deu, foi de que realmente eram anjos cantando.

Pois bem, até hoje recebo e-mails de pessoas que também se emocionaram ao vê-los, e recentemente recebi um e-mail de um leitor, me perguntado sobre o filme, por essa razão fiz uma pesquisa e encontrei no YouTube, trechos relevantes do filme em 11 vídeos.

Está aí Fernando, divirta-se e emocione-se com essas vozes angelicais. Os vídeos não tem legendas em português, mas é perfeitamente compreensível, já que a linguagem da música é universal. O filme aborda a adaptação de um garoto entrando e a saida de outro do grupo, em função da mudança de voz. Mas não se preocupem o final é feliz.

Parte 1
Parte 2
Parte 3
Parte 4
Parte 5
Parte 6
Parte 7
Parte 8
Parte 9
Parte 10
Parte 11


Quem quiser saber mais sobre o grupo, clique aqui


Beijo e bom domingo, e boa semana para todos.



(Pessoal, para quem gosta de ler, o Carlos hoje nos presenteou com uma excelente dica, fui conferir e valeu a pena.)


abril 25, 2009

A revolução dos sessentões

Velhice não é doença. Hoje, as pessoas da terceira idade namoram, transam, viajam, fazem de tudo. O mercado lhes oferece programas de condicionamento físico, beleza, lazer. Seguindo os padrões do Primeiro Mundo, nossa população envelhece. A cada dia, nossos sessentões são mais ativos


POR FABÍOLA MUSARRA E MAÍRA LIE CHAO

Monkey Business Images/Shutterstock

Você ainda é daqueles que acreditam que quando chegar aos 60 anos vai sair de cena, pendurar a chuteira, terminar os dias sozinho, doente, abandonado num asilo, sem dinheiro e sem perspectivas de dias melhores? Está enganado. Esse tipo de pensamento está mudando. Encarar a velhice como um mal é o mesmo que achar que a criança é um doente. Hoje, as pessoas da terceira (ou da melhor) idade namoram, transam, viajam, passeiam, estudam e trabalham. Fazendo exercícios físicos, tendo boa nutrição e bom relacionamento pessoal, elas têm grande potencial para ser muito ativas socialmente. Assim, o grande objetivo da geriatria e da gerontologia modernas é evitar que o idoso seja excluído da sociedade - por meio da prevenção de doenças -, ou reincluílo nela a partir de adaptações em sua condição de vida. Wilson Jacob Filho, professor titular da disciplina de geriatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), afirma que o idoso deve realizar uma atividade que lhe seja prazerosa, mas com moderação.

William Casey/Shutterstock

As mulheres da Associação de Voluntárias do Hospital das Clínicas (HC), em São Paulo, são prova de uma terceira idade ativa e benéfica. Vestidas de cor-de-rosa, com energia e carinho de sobra, elas costuram, fazem artesanato, dão aulas e visitam os pacientes do HC. "Fazemos algo que a família do paciente não pode fazer: conversamos com ele, levamos revistas, verificamos se precisa de algum material de higiene", conta Maria Belkiss, 66 anos, presidente da entidade. As voluntárias se dizem gratificadas com o trabalho, pois o carinho é retribuído. Maria Rosa Stavale, 58 anos, sente que, mais do que ajudar os pacientes, está se ajudando espiritualmente. Sua mãe, Maria de Lourdes, 82 anos, que agora só fica na sede devido a suas "pernas fraquinhas", lembra que muitos pacientes, familiares e enfermeiras vêm até hoje visitá-la. A troca de afeto e o bom relacionamento fortalecem essas mulheres no quesito envelhecimento.

Hanna Monika/Shutterstock

Com esse tipo de atitude, não é de se espantar que atualmente as pessoas com mais de 60 anos representem 10,5% da população, segundo informações colhidas em 2007 pela Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílio (Pnad), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Mais do que números, o envelhecimento da população vem modificando o perfil da sociedade, os hábitos de consumo e do mercado e, num futuro nem tão distante assim, certamente provocará transformações radicais nas políticas públicas da saúde e da previdência social.



FONTE: Revista Planeta

A revolução dos sessentões

Velhice não é doença. Hoje, as pessoas da terceira idade namoram, transam, viajam, fazem de tudo. O mercado lhes oferece programas de condicionamento físico, beleza, lazer. Seguindo os padrões do Primeiro Mundo, nossa população envelhece. A cada dia, nossos sessentões são mais ativos


POR FABÍOLA MUSARRA E MAÍRA LIE CHAO

Monkey Business Images/Shutterstock

Você ainda é daqueles que acreditam que quando chegar aos 60 anos vai sair de cena, pendurar a chuteira, terminar os dias sozinho, doente, abandonado num asilo, sem dinheiro e sem perspectivas de dias melhores? Está enganado. Esse tipo de pensamento está mudando. Encarar a velhice como um mal é o mesmo que achar que a criança é um doente. Hoje, as pessoas da terceira (ou da melhor) idade namoram, transam, viajam, passeiam, estudam e trabalham. Fazendo exercícios físicos, tendo boa nutrição e bom relacionamento pessoal, elas têm grande potencial para ser muito ativas socialmente. Assim, o grande objetivo da geriatria e da gerontologia modernas é evitar que o idoso seja excluído da sociedade - por meio da prevenção de doenças -, ou reincluílo nela a partir de adaptações em sua condição de vida. Wilson Jacob Filho, professor titular da disciplina de geriatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), afirma que o idoso deve realizar uma atividade que lhe seja prazerosa, mas com moderação.

William Casey/Shutterstock

As mulheres da Associação de Voluntárias do Hospital das Clínicas (HC), em São Paulo, são prova de uma terceira idade ativa e benéfica. Vestidas de cor-de-rosa, com energia e carinho de sobra, elas costuram, fazem artesanato, dão aulas e visitam os pacientes do HC. "Fazemos algo que a família do paciente não pode fazer: conversamos com ele, levamos revistas, verificamos se precisa de algum material de higiene", conta Maria Belkiss, 66 anos, presidente da entidade. As voluntárias se dizem gratificadas com o trabalho, pois o carinho é retribuído. Maria Rosa Stavale, 58 anos, sente que, mais do que ajudar os pacientes, está se ajudando espiritualmente. Sua mãe, Maria de Lourdes, 82 anos, que agora só fica na sede devido a suas "pernas fraquinhas", lembra que muitos pacientes, familiares e enfermeiras vêm até hoje visitá-la. A troca de afeto e o bom relacionamento fortalecem essas mulheres no quesito envelhecimento.

Hanna Monika/Shutterstock

Com esse tipo de atitude, não é de se espantar que atualmente as pessoas com mais de 60 anos representem 10,5% da população, segundo informações colhidas em 2007 pela Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílio (Pnad), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Mais do que números, o envelhecimento da população vem modificando o perfil da sociedade, os hábitos de consumo e do mercado e, num futuro nem tão distante assim, certamente provocará transformações radicais nas políticas públicas da saúde e da previdência social.



FONTE: Revista Planeta

abril 24, 2009

VACINA CONTRA GRIPE

A campanha nacional de vacinação de idosos contra a gripe já tem data definida. Ela acontece de 25 de abril a 8 de maio. O público alvo da campanha que acontece todos os anos são pessoas com 60 anos ou mais.

Procure o posto de saúde mais próximo.

VACINA CONTRA GRIPE

A campanha nacional de vacinação de idosos contra a gripe já tem data definida. Ela acontece de 25 de abril a 8 de maio. O público alvo da campanha que acontece todos os anos são pessoas com 60 anos ou mais.

Procure o posto de saúde mais próximo.

No ar!




Obrigada à todos que se mostraram carinhosos e solidários ao "caladão" que fui vítima, provocado pelo descaso, negligência, incompetência e sobretudo a falta de respeito por parte da
TeleTragiCômica, vulgo TELEFONICA - Telecomunicações de São Paulo S/A.

Ao fazer o teste do meu Speedy, o técnico, simplesmente desligou a minha linha na Central e a deixou desligada, realmente eu não precisava de técnico, bastou que alguém descobrisse a caca, e voltasse a religar, e antes que alguém faça piadinhas, as contas são régiamente pagas....rs


Mas até que alguém viesse até a minha casa para constatar que não havia problemas internos e que também não havia problema no armário da rua, foram 8 (OITO) dias, e levem em conta que só foi arrumado hoje, porque eu sabia a localização do tal armário, já que na ordem de serviço, o endereço que constava estava errado.



Me sobra o saldo de prejuizos financeiros, já que aguardo uma bela conta de celular, e principalmente desgaste emocional, foram necessários 11 protocolos de chamado, em alguma ligações 20 minutos ou mais de espera,( não respeitam a lei mesmo) ouvindo uma musiquinha insuportável, sendo atendida por profissionais as vezes, até muito gentís, mas eu precisava um pouco mais que gentileza, precisava de SOLUÇÃO.


E isso, porque soube hoje lendo a Ordem de serviço, que sou considerada "Cliente Super Premium", talvez , essa classificação, seja dada para - "Aquela que será super premiada com um péssimo atendimento" Estou trocando de fornecedor, não tenho a ilusão que terei "excelência" nos serviços, mas acredito que qualquer um será melhor do que a TeleTragiCômica, vulgo TELEFONICA - Telecomunicações de São Paulo S/A. E além de trocar de fornecedor, claro , outras providências serão tomadas.

beijo,

silvia


No ar!




Obrigada à todos que se mostraram carinhosos e solidários ao "caladão" que fui vítima, provocado pelo descaso, negligência, incompetência e sobretudo a falta de respeito por parte da
TeleTragiCômica, vulgo TELEFONICA - Telecomunicações de São Paulo S/A.

Ao fazer o teste do meu Speedy, o técnico, simplesmente desligou a minha linha na Central e a deixou desligada, realmente eu não precisava de técnico, bastou que alguém descobrisse a caca, e voltasse a religar, e antes que alguém faça piadinhas, as contas são régiamente pagas....rs


Mas até que alguém viesse até a minha casa para constatar que não havia problemas internos e que também não havia problema no armário da rua, foram 8 (OITO) dias, e levem em conta que só foi arrumado hoje, porque eu sabia a localização do tal armário, já que na ordem de serviço, o endereço que constava estava errado.



Me sobra o saldo de prejuizos financeiros, já que aguardo uma bela conta de celular, e principalmente desgaste emocional, foram necessários 11 protocolos de chamado, em alguma ligações 20 minutos ou mais de espera,( não respeitam a lei mesmo) ouvindo uma musiquinha insuportável, sendo atendida por profissionais as vezes, até muito gentís, mas eu precisava um pouco mais que gentileza, precisava de SOLUÇÃO.


E isso, porque soube hoje lendo a Ordem de serviço, que sou considerada "Cliente Super Premium", talvez , essa classificação, seja dada para - "Aquela que será super premiada com um péssimo atendimento" Estou trocando de fornecedor, não tenho a ilusão que terei "excelência" nos serviços, mas acredito que qualquer um será melhor do que a TeleTragiCômica, vulgo TELEFONICA - Telecomunicações de São Paulo S/A. E além de trocar de fornecedor, claro , outras providências serão tomadas.

beijo,

silvia